Geen aparte app. Geen inloggen. Stuur gewoon een WhatsApp. Sous-Chef logt je habit, houdt je streak bij en stuurt een reminder als je het dreigt te vergeten.
Elke habit heeft drie niveaus. Zo is er altijd een reden om iets te doen — ook als je niet 100% hebt gegeven. Een beetje is beter dan niets.
Je mini-doel. De drempel om überhaupt te beginnen. Altijd haalbaar.
Je goede dag. Solide prestatie. Hier mag je trots op zijn.
Je topprestatie. Voor de dagen dat je er écht voor gaat.
Stel in hoe laat Sous-Chef je herinnert. Heb je nog niet gelogd? Dan krijg je een WhatsApp. Zo houd je je streak op de rails zonder dat je eraan hoeft te denken.
Eén berichtje en je habit is gelogd. Geen app openen, geen formulier invullen.
Sous-Chef houdt je streak automatisch bij en laat je weten hoelang je al bezig bent.
Stel een tijd in en Sous-Chef stuurt je een WhatsApp als je die dag nog niet hebt gelogd.
Zie je voortgang per habit in de app. Welke dagen, welk niveau, hoe lang je streak al loopt.